regulamin sfd

regulamin dzialu - ankieta http://www.sfd.pl/WITAM__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-06 13:05:13

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Nie masz tkanki tłuszczowej?? Jesteś nadczłowiekiem! %-) tutaj jest regulamin (jest w nim sporo linków do treningów i doczytasz też gdzieś, że nie ćwiczymy na jedną partię :-) brzuch jest mocno zaangażowany w innych ćwiczeniach jeśli się je robi porządnie) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html + odpowiednie odżywianie bo [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

poczytaj regulamin . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Raczej ta ankieta... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

To jest ankieta naszego działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Napisz też które rejony tych nóg najbardziej chcesz poprawić - bo pod tym względem trzeba ustawić trening żeby było optymalnie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-01-19 15:24:31

coolick81 Zanim założysz tu temat czytaj regulamin i się do niego stosuj nie zaśmiecaj głównej karty . 2 opcje 1. LEKARZ SPECJALISTA - praca z i pod okiem fizjoterapeuty . 2. Popytaj w dziale ZDROWIE http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html POZDRAWIAM :-)

Zapraszam do skarbnicy wiedzy, gdzie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania czyli regulamin działu -> http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html

zastosuj się do tego; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html bo cóż innego będę mógł zrobić z tym jak nie skasować, a chyba nie po to zakładałeś temat...

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html jak jesteś pierwszy raz to nie uważasz, że wypadało by poczytać wpierw regulamin, posty podwieszone itp?

popraw jakość umieśnienia- dieta, trening , technika przedstaw jednak całość swoich wyników, treningu- wypełniając ankietę przede wszystkim; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Niestety nie znam takiego planu. Istnieje w ogóle coś takiego? Bez wątpienia istnieją pewne podstawy treningu siłowego i na nich sugeruję się opierać, a nie na tym, co ktoś sobie nawał swoim imieniem. Jeżeli chcesz abyśmy pomogli Tobie ułożyć plan treningowy, to niezbędne są podstawowe informacje na Twój temat. Od tego należy wyjść żeby [...]

Proszę się zapoznać z regulaminem w dziale zanim założysz temat . regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html sam poddajesz propozycję!

[...] mu bo jakiemuś typowi się zachciało zaśmiecać temat i tym samym wy ruszyliście za nim . 1. Proszę nie spamować . 2. W0nski96 - nie zaśmiecaj komuś tematu , zapoznaj się z regulaminem , następnym razem będzie BAN . Takie pytania i historie o twoim osiągach możesz dać ale w dziale O SIŁOWNI PO SIŁOWNI . DO AUTORA - drzazgol10 regulamin = [...]

żaden testosteronu nie podniesie przeczytaj regulamin działu i wypełnij jak możesz ankietę - łatwiej będzie coś doradzić http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Na forum sportowym nie zajmujemy się takimi sprawami. Proszę czytać regulamin przed zadaniem pytania http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

to zalezy od wielu parametrów zadaj sobie proszę minimum trudu i przeczytaj regulamin tego ziału i wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Obowiązuje regulamin https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html